Club d'exercice Mace en Acier, Clubs Indiens D'entraînement Réglables, Batte De Baseball Robuste pour L'entraînement De Force, Macebell, Rééducation Améliore L'adhérence, Fitness Aérobique
Entraînement : les bâtons d’exercice sont conçus pour l’entraînement en force. Utilisez des tiges d'acier pour effectuer des exercices combinant rotation et traction pour entraîner et renforcer les muscles et restaurer efficacement la mobilité. Améliorer la flexibilité musculaire dans tout le corps
Méthodes d'entraînement : poteau en acier comprenant le swing, le toboggan, le moulage gamma, la méthode de la meule, la méthode de l'épaulé-jeté, la méthode du squat mécanique, la méthode du squat barbare, la méthode du bouclier. Aide à améliorer la force de préhension, la force et la mobilité des épaules, la force de rotation du noyau, le conditionnement de tout le corps, et plus encore
Ajustement libre : Club de sport réglable. Vous avez le choix entre trois styles : 4 à 8 kg (8,8 à 17,6 lb), 6 à 10 kg (13,2 à 22 lb) et 8 à 14 kg (17,6 à 30,8 lb). Bloc de poids amovible pour un réglage facile du poids applicable
Matériau : chaque club est fabriqué en acier de haute qualité. L'extrémité de la poignée est transformée en une boule conique inversée, pratique et sûre à tenir. Poignée de fleur profonde améliorée et couche antistatique pour augmenter la friction, se sentir à l'aise, durable et pas facilement endommagée
Champ d'application : des débutants aux amateurs de fitness professionnels, parfait pour une utilisation à la maison, à l'extérieur, à la plage, au parc ou en voyage. Faites circuler votre sang et améliorez votre santé grâce à des entraînements réguliers en club