Les rythmes de vie qui imposés par nos vies professionnelles peuvent parfois mettre à mal le corps et engendrer des pics de stress. Les périodes de vacances sont l’occasion de recharger les batteries et de repartir du bon pied, mais combien de fois vous êtes-vous dit à l’issue de votre séjour « je suis encore plus fatigué qu’avant les vacances ! » ?
Et si vous choisissiez votre prochaine destination avec pour seul objectif la détente et le plaisir ? Le tout dans un cadre naturel en bord de mer… Si vous vous laissiez tenter par la thalassothérapie ?
Qu’est-ce qu’une cure thalasso et quels en sont ses bienfaits ?
Une cure de thalassothérapie peut prendre différentes formes selon vos envies et besoins, mais globalement il s’agit de profiter des bienfaits de l’eau de mer en institut pour ressourcer votre corps et votre esprit. Vous pourrez bénéficierez d’un encadrement sur-mesure offert par des professionnels selon vos objectifs : diététicien, kinésithérapeute, masseur, coach sportif, etc.
Les bienfaits sont nombreux et dépendent largement du but de votre séjour. La thalassothérapie peut par exemple être recommandée pour soulager les articulations ou encore pour lutter contre les problèmes de « jambes lourdes ». Sachez aussi qu’il est courant de se tourner vers ce type de cure pour maigrir, l’accompagnement par un diététicien ainsi que les différents massages raffermissants sont une bonne alternative aux régimes traditionnels plus difficiles à suivre… Plus généralement, c’est l’occasion de se laisser aller et de penser à soi le temps d’un week-end, ou plus !
Déjà convaincu ? Faites en profiter vos proches !
Si vous avez déjà eu l’occasion de réaliser un séjour thalasso, vous savez sûrement à quel point c’est régénérateur ! Les coffrets cadeau thalasso vous donnent l’opportunité de faire découvrir à vos proches les bienfaits de ces séjours en bord de mer.