Manger des graines de chanvre décortiquées est bon pour la santé. Ce roi des aliments contient une grande concentration de protéines, de vitamines et d’acides gras essentiels nécessaires au corps pour rester en bonne santé.
Il est recommandé de consommer quatre cuillerées a soupe de graines de chanvre décortiquées par jour. Avec des fraises et quelques myrtilles pour le petit déjeuner, avec une omelette et des céréales, elles donnent assez d’énergie pour la journée et la sensation de faim ne se fait pas ressentir jusqu’au déjeuner.
En consommant du chanvre dans son alimentation, on ne ressent plus le besoin de nourriture entre les repas, on ne ressent pas non plus le besoin de nourritures lourdes pour l’organisme comme les féculents, les pommes de terre, les casse-croûtes. La sensation générale est de ne même plus penser à la nourriture jusqu’à éprouver une vraie faim. En d’autres termes, fini les bonbons, sucreries et tous les petits écarts entre les repas qui sont si mauvais pour l’organisme et la ligne.
Comment se fait-il que l’on ait mis autant de temps à se rendre compte de tous les bienfaits du chanvre dans l’alimentation? Maintenant que nous le savons, les graines de chanvre décortiquées devraient faire partie de notre régime quotidien pour tous leurs bénéfices pour la santé.