Articles avec le tag ‘ceinture de soutien’

Comment dénicher des outils qui assistent le dos ?

Le seul moyen de conserver force et vitalité Pour être performant au quotidien il faut être en pleine forme ce qui est aujourd’hui une chose rare. En effet, il est difficile de se réveiller ou de passer toute une journée sans avoir mal au corps. Le problème le plus fréquent Lire la suite de ce poste

Les gestes à éviter pour protéger son dos

Les gestes contre le mal de dos Quand le mal de dos s’installe, le malade se replie dans son mal-être et sa souffrance. Pour ainsi lutter contre la lombalgie, il faut éviter les mauvaises postures au moment de certaines activités physiques. Par exemple, au lieu de se pencher au-dessus du Lire la suite de ce poste