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Comment mincir sans se priver

Quand on veut perdre du poids, la méthode minceur privilégiée est celle qui consiste à manger moins, à éliminer toutes les petites gâteries qui nous font tant plaisir. Depuis un peu plus d’un an, un programme propose de manger justement ce que l’on aime pour perdre du poids, Lire la suite de ce poste