Archives d’un auteur

Le régime Dukan à la loupe !

Le régime Dukan est une version remaniée du régime Atkins. Il consise à mettre l’accent sur les protéines et favoriser les aliments faibles en gras tout en limitant la consommation d’hydraes de carbone. Le régime se compose de quatre étapes : deux pour perdre du poids et deux Lire la suite de ce poste

Comment maigrir en toute sécurité ?

L’une des raisons pour laquelle les gens cherchent à maigrir c’est qu’ils veulent faire bonne impression dans un monde ou l’image à de plus en plus une place primordiale ! Perdre du poids ne donne pas seulement une meilleure apparence physique, mais permet aussi Lire la suite de ce poste

Bien maigrir du ventre !

Beaucoup de choses circulent sur la façon de maigrir du ventre ! Bien qu’il n’y a pas de « baguette magique » qui cible la graisse abdominale en particulier, cet article vous explique comment maigrir du ventre et retrouver le ventre plat de vos rêve. La statégie implique à la Lire la suite de ce poste