Articles avec le tag ‘régime’
Le régime Dukan à la loupe !
24 avril 2024 | 
Auteur Le régime Dukan est une version remaniée du régime Atkins. Il consise à mettre l’accent sur les protéines et favoriser les aliments faibles en gras tout en limitant la consommation d’hydraes de carbone. Le régime se compose de quatre étapes : deux pour perdre du poids et deux Lire la suite de ce poste
L’été approche : tous à la diète pour perdre du poids
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Tags : piscine autoportée, piscine gonflable, régime | 
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La motivation et le coaching sportif.
Le fait d’avoir recourt à un coach sportif offre différents avantages et notaient au niveau de votre motivation. Comme vous avez certainement déjà pu le remarquer, il est assez difficile de se motiver pour faire du sport tout seul. C’est loin d’être un moment amusant et Lire la suite de ce poste
Bien maigrir du ventre !
Beaucoup de choses circulent sur la façon de maigrir du ventre ! Bien qu’il n’y a pas de « baguette magique » qui cible la graisse abdominale en particulier, cet article vous explique comment maigrir du ventre et retrouver le ventre plat de vos rêve. La statégie implique à la Lire la suite de ce poste
Publié dans Beauté, Santé | Tags : éliminer graisses du ventre, maigrir du ventre, perdre du ventre, régime, ventre plat | 1 commentaire »
Commencez par connaitre ses besoins en calories
Les choses sont maintenant claires car nous fournissons à notre corps plus de nourriture qu’il le faut. On ignore le fait que notre corps n’a besoin que ce qu’il lui faut pour travailler. Ce que nous mangeons est converti après avoir subi les étapes du métabolisme, en énergie. Par Lire la suite de ce poste
Accompagnement au régime
Même si une personne est vraiment motivée pour perdre des kilos en trop et maigrir rapidement pour éliminer un tout petit peu pour une occasion spéciale, vacances, soirée, mariage, etc. , il est tout de même essentiel de disposer d’un soutien majeur de la part d’un coach afin d’aboutir à ses fins. Lire la suite de cette entrée »
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Maigrir grace a un régime
Que faire pour venir à bout de l’amaigrissement ? Suivre un régime est plus facile à dire qu’à pratiquer. La méthode fait appel à des sérieuses motivations pour pouvoir jouir des résultats satisfaisants. Cherchez les raisons de la prise de poids Pour maigrir en toute facilité, Lire la suite de ce poste