Santé
Comment mincir sans se priver
22 février 2026 | 
Auteur Quand on veut perdre du poids, la méthode minceur privilégiée est celle qui consiste à manger moins, à éliminer toutes les petites gâteries qui nous font tant plaisir. Depuis un peu plus d’un an, un programme propose de manger justement ce que l’on aime pour perdre du poids, Lire la suite de ce poste
Publié dans Beauté, Santé, Vie pratique | 
Tags : arrêter grignoter, conseils maigrir, maigrir sans régime, zermati | 
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