Un couloir de nage, qu’est-ce donc ? C’est, comme vous le savez déjà probablement, le nom que l’on donne à la ligne que suit un nageur lors d’une compétition. Matérialisé par une ligne d’eau, sorte de cordage reliant de nombreuses petites bouées, ce couloir Lire la suite de ce poste

Voulez-vous poursuivre une activité physique sans pour autant déranger vos horaires pour aller dans un centre sportif ? Ou encore, souhaitez-vous donner un coup de fouet à votre motivation pour que vous puissiez atteindre avantageusement vos objectifs ? Pour ce faire, le recours aux services d’un moniteur sportif est la meilleure solution à votre portée. En fait, ce spécialiste s’est particulièrement formé pour apporter son soutien à tous ceux qui veulent exercer le sport avec sérénité où vous vous sentez à l’aise, sans complexe ni souci. Lire la suite de cette entrée »

Le coach sportif a été établi afin d’apporter de l’aide aux personnes qui souhaitent se prendre en main tant au niveau physique qu’au niveau morale et professionnel. C’est la raison pour laquelle, la plupart des salles de sports propose des coachs sportifs pouvant prendre en charge les besoins de ses clients dans ce domaine. Mais il existe également des coaches qui travaillent indépendamment de ces centres comme Sébastien Allali. Celui-ci est capable de vous accompagner que ce soit à domicile ou à l’extérieur au cas où vous souhaitez atteindre un objectif bien déterminé tel que la perte de poids. Lire la suite de cette entrée »