Les vertus d’une tisane

Nous consommons beaucoup trop d’excitants mais pas assez de tisanes. Il serait tant d’inverser la tendance. Les excitants n’ont jamais été bons pour la santé alors que l’on en consomme à longueur de journée. Le café et le thé sont pris au moins deux fois par jour, ce qui en est trop. Privilégier la tisane aurait beaucoup de bienfaits sur la santé. Voici quelques exemples qui ne sont qu’un échantillon par rapport à la liste interminable des tisanes et leurs propriétés.
Remplacer le viagra et les compléments hormonaux 
Le gingembre, la menthe et la sauge excitent les fonctions sexuelles. Ce sont donc des aphrodisiaques naturels. La sauge est particulièrement indiquée car c’est aussi une source d’œstrogène naturel. C’est un complément essentiel dans le traitement de la stérilité. Le souci quant à lui est un allié indispensable en cas de douleurs menstruel ou de ménopause. Le tribule, lui, serait utilisée pour stimuler les fonctions sexuelles chez l’homme mais aussi chez la femme. Ces plantes agissent alors comme un viagra naturel.
Contre les maladies chroniques 
Pour les asthmatiques, se familiariser avec la chélidoine et la lavande serait très avantageux. Il est conseillé aux hypertendus de prendre des tisanes de gui de temps en temps. Le gui traite aussi l’artériosclérose. La marjolaine est un puissant anti-inflammatoire donc idéal pour le rhumatisme. Les diabétiques quant à eux, devraient privilégier les tisanes à base d’ortie. L’accumulation de cholestérol se combat avec l’artichaut et le tilleul. Les personnes dépressives sont invitées à consommer des tisanes de sauge ou bien de passiflore.
Pathologies ponctuelles 
Les maux ponctuels comme les troubles digestif, les migraines et autres douleurs quotidiens se traitent aisément par la phytotherapie. Le torticolis peut arriver assez souvent, la marjolaine est très efficace pour en éliminer la douleur. Ingérer un max de vitamine C permet de renforcer la défense immunitaire et de prévenir ainsi les rhumes. Pour cela, le persil et l’églantier sont très concentrés en vitamine C, on peut en consommer sans modération. La toux et les insomnies disparaissent rapidement avec quelques tasses de laurier qui est aussi un antispasmodique comme l’anis vert et l’angélique. C’est également un antiseptique, dans la famille de l’églantier et du thym.
On peut remarquer qu’une seule plante peut avoir plusieurs fonctions thérapeutiques. Avoir quelques herbes aromatiques en réserve peut vous éviter le déplacement en cas de problèmes digestifs ou autres.

  • Les Vertus des tisanes
  • Les Vertus des tisanes
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