Voici un article qui vous explique comment fonctionne le régime Dukan. Ce régime fait perdre beaucoup de poids car il est composé d’aliments sans graisse. Vous ne mangez donc que des protéines pures durant ce régime. Le corps humain a quand même besoin de graisses au quotidien et c’est dans les graisse présentes dans votre corps qu’il se servira tant que vous mangerez des protéines pures. Le Dr Dukan ajoute des ingrédients dans les recettes qui absorbent toutes les calories lorsque vous digérez, et ces ingrédients ne sont pas assimilés par votre estomac donc cela vous fait mincir encore plus. C’est un régime très bien conçu !

La perte de poids sera donc rapide tant que vous mangez ces protéines mais attention, il faut bien suivre la liste d’ingrédients que le Dr Dukan à mise au point. Il faut bien se renseigner et lire toutes les instructions du dr dukan avant d’attaquer un régime comme celui-ci !

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