Quand changer son matelas

Il faut savoir que le matelas ne dure pas éternellement. Il vous a été utile pendant plusieurs années en soutenant vos problèmes de dos, mais il faut connaitre à quel moment il est indispensable de le changer. D’après les spécialistes, il faut compter 10 à 14 ans avant de changer sa literie. Normalement, il ne faut pas dépasser 10 ans. Une literie neuve permet de soutenir et de répartir des points de pression pour votre bien-être et vous évite les micro-réveils pendant la nuit.

Après ces années, il faut prêter aux signes qui déterminent s’il faut changer de literie

Les signes à reconnaître

  • Artgeist 100x45 - Tableau - Quand le sommeil ne vient pas - NY
    Tableau - Quand Le Sommeil Ne Vient Pas - Ny - Vous Souhaitez Changer La Déco De Votre Appartement ? En Entrant Dans Votre Maison, Vous Pensez Qu'il Est Temps Pour Les Changements ? Ou Vous Avez Peut-être Besoin D'un Cadeau Exceptionnel ?le Tableau 'tableau - Quand Le Sommeil Ne Vient Pas - Ny' De Très Haute Qualité Est Le Fruit Du Travail D'une Équipe De Designers Très Talentueux Parmi Lesquels Se Trouvent De Jeunes Artistes, Graphistes Et Photographes Avec Les Têtes Pleines D'idées. Le Tableau Qui Vous A Interessé Est Une Combinaison D'une Impression De La Plus Haute Qualité, D'un Travail Manuel Soigné Et Des Meilleurs Matériaux.des Matériaux De Haute Qualité Le Tableau 'tableau - Quand Le Sommeil Ne Vient Pas - Ny' Est Imprimé Sur Un Papier Intissé Spécial Qui Reflète Parfaitement Les Couleurs. La Toile Est Tendue Sur Un Châssis Léger Mais Stable, Fait Des Matériaux Respectueux De L'environnement. Décoration De Première Qualité Assure Une Une Impression De Haute Gamme, Grace A Laquelle Des Couleurs Sont Intenses Et Des Détails Sont Parfaitement Reproduits, Indépendamment De La Taille Du Tableau. Côtés Imprimés Les Côtés Du Tableau Sont Imprimés De Tous Les Côtés, C'est Pourquoi Vous Pouvez Le Suspendre Immédiatement Sans L'encadrer. Impression De La Plus Haute Qualité ! Une Toile D'un Genre Particulier Spéciale En Conjonction Avec La Résolution D'impression Appropriée, Garantissent Une Netteté De L'image Et Une Profondeur De Couleur Parfaites. Produit Inodore Nos Tableaux Décoratifs Sont Inodores Et À 100 % Sûrs, Ils Sont Parfaits Pour Les Chambres À Coucher Et Les Chambres D'enfants. Protection Anti-uv L'impression Appliqué Est Résistante Aux Rayons Uv, Ainsi Les Couleurs Ne Perdent Pas De Leur Éclat, Même Après Une Longue Exposition Au Soleil. Emballage Sécurisé Avant D'être Envoyé, Le Tableau Est Sécurisé Par Du Papier Bulle Et Ensuite Emballé Dans Un Carton Épais. Des Tableaux Modernes Avec Une Vraie Touche Design Nos Artistes Se Servent De Leur Expérience, De Leur Passion Et De Leur Savoir Pour Créer Des Œuvres Artistiques Et Pour Vous Faire Parvenir Des Tableaux Qui S'inscrivent Dans Les Tendances Du Design Moderne.nos Tableaux Constituent Un Moyen Simple Et Pas Cher De Donner Une Nouvelle Touche À Vos Intérieurs, Et La Large Gamme De Motifs Satisfera Chaque Goût. Notre Offre Comprend Entre Autres Des Natures Mortes, Des Paysages, Des Tableaux Modernes Pour Le Salon, Des Tableaux Abstraits, Des Reproductions De Tableaux D'artistes Connus, Des Cartes Du Monde, Des Tableaux Déco Industrielle Et Beaucoup D'autres.le Tableau Est Une Décoration Qui Attire Les Regards, Indépendamment De La Pièce Dans Laquelle Il Se Trouve. Parmi Nos Propositions, Vous Trouverez De Grands Tableaux Pour Le Salon, Des Tableaux Majestueux Pour Les Bureaux, Des Tableaux Apaisants Pour Les Chambres À Coucher, Des Tableaux Qui Personnalisent L'intérieur Et Qui Créent Une Ambiance Unique, Des Tableaux Joyeux Pour Les Chambres D'enfant, Etc. Le Tableau Peut Également...
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  • Seni Super Trio L Changes Complets 10 unités
    Description : Seni Super Trio vous propose un change complet avec un coussin d'absorption en forme anatomique afin de prendre au mieux la forme de votre corps. Grâce à son système 'garde au sec' dans la zone centrale du change, il vous assure une étanchéité parfaite. Ses attaches en velcro vous offrent une sécurité anti déchirement des coutures. Elastique devant et derrière la couche s'adapte au mieux à votre corps pour une fixation flexible près du corps. De plus avec son doubles coussins super absorbant vous serez au sec avec un contrôle des odeurs. Enfin elle possède un indicateur d'humidité qui vous permet de savoir à quel moment vous devez changer votre change. Indications : Protections hygiéniques pour les adultes. Conseils d'utilisation : Maintenir la ceinture sur les hanches en faisant coulisser le change par l'arrière. Régler votre ceinture sur l'abdomen en commençant par la partie droite puis réaliser le même procédé sur la partie gauche avant de finir par fixer l'ensemble sur l'attache-velcro. Faire coulisser l'ensemble entre vos jambes et finir par fixer les attaches sur la ceinture. Une fois utilisé, les changes ne doivent pas être jetés ailleurs qu'à la poubelle. Composition : Cellulose non traitée et non tissée respirante. Sans latex. Conditionnement : Paquet de 10 changes taille L.
  • Babycharm Changes Bébé 11-25kg 102 unités
    Babycharm Changes Bébé 11-25kg 102 unités offrent un maximum de confort pour bébé à chaque étape de son développement. Caractéristiques : Matelas à absorption rapide : La peau de bébé reste sèche et douce Protection maximale : Les barrières anti-fuites et les élastiques latéraux offrent une double protection contre les fuites et assurent confort et sécurité à bébé Confort et maintien optimal : La forme extensible adaptée garantit à bébé une liberté de mouvements Voile respirant intégral : La peau de bébé respire Toucher textile : Garantit à bébé confort et douceur Testé dermatologiquement : Les protections sont testées sous contrôle dermatologique afin de limiter les risques d'irritation cutanées

Ressentir les ressorts ou les lattes du matelas : vous ressentez des creux ou des bosses formées, ou que le lit couine, alors il faut changer. Il faut aussi savoir qu’un sommier en mauvais accélère la dégradation du matelas. Pour reconnaître qu’un sommier est usé, si on appuie sur les parties soumises fréquemment aux pressions on ressent une différence au niveau de la souplesse. Le sommier est donc également à changer.

Les courbatures au réveil : au niveau du dos, des cervicales, de la tête ou des reins, c’est un signe qu’il faut changer le matelas bultex car il n’est plus adapté à votre morphologie.

Matelas affaissé : sous la pression, vous ressentirez une sensation d’enfoncement et que vous avez du mal à trouver le sommeil, il faut changer la literie.

Allergies : si vos allergies apparaissent ou augmentent, c’est que les acariens dans le matelas et dans le sommier sont les causes. Il est nécessaire de le nettoyer souvent.

Difficulté à dormir à deux : c’est un signe que le matelas est en mauvais état. Un creux s’est formé au milieu du lit, chaque mouvement du partenaire provoque un sursaut ; c’est qu’il est temps de remplacer la literie.

Respecter la durée de vie

Il est conseillé de changer de matelas tous les 10 ans, soit après 30 000 heures de sommeil. C’est une moyenne dépendant de plusieurs critères :

  • La qualité de base du matelas
  • Votre morphologie, taille ou poids
  • Le nombre de personnes habitué sur le matelas
  • L’humidité de la chambre :
    • plus une pièce est humide, plus le matelas vieillit vite
    • la transpiration des utilisateurs à prendre en compte
  • La qualité du sommier :
    • un sommier en mauvais état usera plus vite le matelas qu’il supporte
    • il est conseillé de changer de matelas et de sommier en même temps pour plus de compatibilité entre les deux

Ecouter sa morphologie

Si au fil des années, la qualité de votre matelas se dégrade, il faut savoir que le corps évolue en même temps. Ce qui parfois nécessite un matelas plus souple ou plus dur, même le vôtre semble encore être en bon état :

  • Si vous prenez ou perdez du poids ;
  • Quand votre enfant grandit ;
  • Si vous changez de position pour dormir pour des raisons diverses ;
  • Si vous développez des allergies, etc.

Votre matelas doit vous procurer une parfaite détente et épouser votre corps.

  • Artgeist 100x45 - Tableau - Quand le sommeil ne vient pas - NY
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  • Badabulle Table à Langer Murale Plouf, Pliable et Compacte 57 x 75 x 13 cm Pliée, Facile à Installer, Matelas à Langer et Rangements Intégrés, Jusqu'à 11 kg
    FACILE AMANIPULER : la table à langer Plouf est simple à manipuler. Elle s'ouvre et se ferme ultra facilement d'une seule main ULTRA COMPACT & LEGERE : avec seulement 13 cm d'épaisseur, cette table à langer compacte et légère est parfaitement adaptée aux petites surfaces et pèse moins de 10kg FUTEE : cette table à langer vous permet d'avoir tout le matériel nécessaire pour le change à portée de main grâce à son étagère de rangement. Livrée déjà montée, vous n'aurez qu'à la fixer au mur ! CONFORTABLE : cette table comprend un matelas à langer confortable pour votre bout'chou et facilement lavable, en cas de petits accidents ! SOLIDE & SECURISEE : grâce à ses 2 charnières et son piston, vous pouvez changer votre bébé en toute sécurité. Ses protections latérales vous permettent de l'utiliser dès la naissance de votre enfant
  • Artgeist 200x90 - Tableau - Quand le sommeil ne vient pas - NY
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  • NEWHEY Sac Cabas Femmes Grand PU Cuir Sac de Cours Sac Ordinateur Portable Sac a Main pour Les Cours Lycee 15.6 Pouces Noir
    Sac Cabas Femme Durable: Fait de cuir PU de première qualité et d'une doublure en polyester, d'une fermeture à glissière robuste et d'une poche matelassée professionnelle, gardez votre ordinateur portable et vos objets essentiels en toute sécurité.5 Des rivets sur le fond peuvent protéger efficacement ce sac lorsqu'il est au sol. Sac a Main Organisés: conçus avec 4 grands compartiments, 1 poche principale rembourrée pour ordinateur portable 13-15,6 pouces, 2 grandes poches ouvertes parfaites pour vos documents et livres A4, 1 grande poche zippée pour vos effets personnels, 1 poche pour iPad, 2 poches et 2 poches stylos, et 1 petite poche zippée pour votre portefeuille et précieux. Prefect Taille du Sac pour Cours: La dimension de ce sac pour ordinateur portable pour femme est de 41 cm x 16 cm x 30 cm (L x W x h). Extrêmement léger, seulement 0,86 kg. Les poignées d'épaule réglables doubles mesurent 24,8 cm - 31,7 cm. Avec suffisamment de place pour un ordinateur portable, des fichiers, un téléphone, etc. C'est un compagnon idéal pour les trajets quotidiens et les weekends. Sac à Main Multifonctions: équipé d'une bandoulière amovible et de poignées réglables, vous pouvez régler la longueur de la poignée de la manière souhaitée.Il peut être utilisé comme un sac d'ordinateur portable, un sac d'épaule, un sac de travail. Achetez avec 100% de confiance: ce sac à main pour ordinateur portable peut être un cadeau formidable pour votre mère, votre famille, vos amants, vos amis, votre collègue.C'est votre compagnon de tous les jours!
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  • Babymoov Dreambelt L/XL Ceinture Sommeil Grossesse
    INNOVANTE : la 1ère ceinture de sommeil pour femme enceinte avec des renforts latéraux en mousse morphologique qui comblent le creux entre le ventre et le matelas pour retrouver des nuits sereines MORPHOLOGIQUE : sa partie centrale extensible en jersey de coton s'adapte parfaitement au ventre de la future maman EVOLUTIF : grâce à son système d'accroche par scratch, la future maman ajuste facilement elle-même la ceinture Dreambelt en fonction du stade de sa grossesse CONCEPT BREVETE : la ceinture Dreambelt a été pensée et développée en collaboration avec les expertes de la maternité, les sages-femmes TRES PRATIQUE : la ceinture Dreambelt est déhoussable et lavable en machine à 40°
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  • Babycharm Changes Bébé 7-18kg 111 unités
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  • Hauck Lit Parapluie Dream N Play Plus / Bébés et Enfants de la Naissance jusqu'à 15 kg / 120 x 60 cm / Léger / Stable / Pliable Compact / Sac de Transport / Sortie Latérale / Gris
    EN VOYAGE - Ce lit parapluie est pratique pendant vos voyages. Vous serez toujours mobile et votre petit ne devra pas changer de lit quand en voyage. Il pourra se sentir en toute sécurité PLIAGE TRÈS PRATIQUE - Ce lit parapluie est léger et se laisse monter et démonder tout facilement. Une fois plié, vous pouvez le ranger dans le sac de transport inclus DIVERTISSEMENT - En ouvrant la fermeture Éclair latérale, votre enfant pourra sortir du lit et découvrir ses alentours VENTILATION - Votre petit pourra dormir et jouer en tout confort grâce aux fenêtres latérales qui permettent une bonne circulation de l'air ACCESSOIRES RECOMMANDÉS - Nous vous conseillons le matelas Sleeper et le drap-housse Bed Me pour garantir un maximum de confort
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    Le Slip Change Complet Maxi Prime est adapté pour une utilisation prolongée. Doté d'un voile interne, il offre un maximum d'absorption et permet d'éviter les fuites. Son système Odour Control empêche la formation des mauvaises odeurs. Le témoin d'humidité permet un contrôle optimal pour savoir quand il est nécessaire de changer de slip. Testé sous contrôle dermatologique.
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    Aucun anneau en acier, qui améliore l’indentation et l’inconfort causés par un anneau en acier traditionnel, rend la circulation sanguine du sein lisse sans rebord, et est plus confortable à porter. Conception sans couture, moulage d'une seule pièce, portable et sain; 2 tailles, adapté à toutes sortes de mères, largeur réglable derrière Confort : Le tissu sans fil, doux et extensible est confortable à porter toute la journée. Tissu principal: 93% coton et 7% spandex. Le matériau respirant en fait un bon choix pour dormir ou se prélasser. Conception Unique: Combinaison de soutien-gorge magique d'allaitement et de pompage. Le design de la fermeture à glissière avant est facile à porter et à enlever pour que vous n’ayez pas à le porter de la boucle arrière. Lavable : Vous pouvez laver en toute sécurité ce soutien-gorge à l'eau froide, en cycle doux, avec de l'eau de Javel sans chlore si nécessaire. NOTE: L'emballage du produit ne contient pas de tire-lait, c'est-à-dire une bouteille. Veuillez l'acheter d'ailleurs si nécessaire.
  • Babycharm Changes Bébé 3-6kg 138 unités
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  • Antivol Sac à Dos Ordinateur Portable 17.3 Pouces Homme Imperméable Sac a Dos PC Portable Sac à Dos Grande Capacité Sac à Dos de Voyage d'affaires avec Chargement USB Loisirs Affaire Collège
    ✈GRANDE CAPACITÉ - Le sac à dos de voyage pour hommes possède plus de 20 poches indépendantes pour le rangement de grande taille et l'organisation pour les petits articles. 3 compartiments principaux multiples spacieux avec de nombreuses poches cachées peuvent accueillir de nombreux objets tels que fournitures de bureau, accessoires de voyage, vêtements, papeterie, bloc-notes, poche latérale à fermeture à glissière pour un accès facile aux éléments essentiels. ✈DIMENSION ET MATÉRIAU DURABLE - Taille du sac à dos très grand pour le collège: 12,6 * 7,8 * 19,6 (en pouces), capacité: 45 L, compartiment séparé pour ordinateur portable rembourré pour la plupart des ordinateurs portables de 13, 14, 15, 15, 16, 17 et 17,3 pouces / Ipad / Ordinateur.Le sac à dos pour ordinateur de bureau en tissu polyester de haute qualité résistant aux chocs avec doublure en nylon haute densité pour une meilleure résistance à l'eau et aux déchirures. ✈Anti-vol et SÉCURITÉ - Inclus une serrure anti-vol et des fermetures à glissière mentales durables, protège le portefeuille et les autres objets à l'intérieur du voleur et offre un espace privé. ✈USB CHARGING PORT & NIGHT LIGHT REFLECTIVE - Avec son chargeur USB intégré à l'extérieur et son câble de charge intégré, ce sac à dos USB vous offre un moyen plus pratique de recharger votre téléphone tout en marchant.Le design NIGHT LIGHT REFLECTIVE à l'avant les utilisateurs en sécurité lorsque vous utilisez le sac à dos dans la nuit. ✈ RESPIRANT & CONFORTABLE - Le panneau arrière en mesh rembourré et respirant de ce sac à dos en tissu aide à la convection de l'air, à la ventilation et à l'élimination de la chaleur. Des bretelles larges et confortables en maille respirante avec une éponge abondante aident à soulager le stress de votre épaule. Des cartables haut de gamme pour hommes et un sac à dos scolaire pour garçons adolescents. Et c'est un cadeau idéal pour les hommes femmes.
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  • roba Matelas à langer souple 'Happy Cloud', 85x75cm, matelas à langer souple avec revêtement en PU.
    Sur ce matelas à langer souple, votre enfant sera confortable quand vous le changez et soignez. Le tissu de la surface est particulièrement agréable pour la peau et doux pour votre bébé Matelas à langer d'un mélange de coton et polyester et un revêtement en PU sans phtalates. Le matelas à langer souple est légèrement rembourré pour une position confortable pendant le changement de couche du bébée et son soin. Les dimensions 85x75cm, hauteur environ 4cm, sont adaptées à la plupart des commodes à langer standard. La surface du matelas à langer souple est lavable est facile à nettoyer. Tous les matériaux utilisés sont certifiés et testé pour les substances nocives et contrôlés régulièrement pendant la production. Ils sont 100% sans PVC et phtalates. Le matelas à langer souple est disponible dans des nombreuses couleurs différentes, par exemple dans les designs ‘Maya l’abeille’, ‘Heartbreaker’, ‘Little Stars’ et bien plus encore.
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  • Hauck Lit Parapluie Dream N Play Plus / Bébés et Enfants de la Naissance jusqu'à 15 kg / 120 x 60 cm / Léger / Stable / Pliable Compact / Sac de Transport / Sortie Latérale / Bleu
    EN VOYAGE - Ce lit parapluie est pratique pendant vos voyages. Vous serez toujours mobile et votre petit ne devra pas changer de lit quand en voyage. Il pourra se sentir en toute sécurité. PLIAGE TRÈS PRATIQUE - Ce lit parapluie est léger et se laisse monter et démonder tout facilement. Une fois plié, vous pouvez le ranger dans le sac de transport inclus. DIVERTISSEMENT - En ouvrant la fermeture Éclair latérale, votre enfant pourra sortir du lit et découvrir ses alentours. VENTILATION - Votre petit pourra dormir et jouer en tout confort grâce aux fenêtres latérales qui permettent une circulation d'air optimale. ACCESSOIRES RECOMMANDÉS - Nous vous conseillons le matelas Sleeper et le drap-housse Bed Me pour garantir un maximum de confort.

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