Comment choisir son premier psychologue ?

Suivre une thérapie psychologique n’est pas quelque chose de facile. C’est pourquoi le choix du psychologue a beaucoup d’importance. Il faut qu’il vous convienne et que la première séance se passe bien pour que vous aillez envie d’y retourner.

Si vous avez décidé de voir un psychologue, c’est que vous savez pourquoi consulter. Maintenant que vous vous sentez prêt, il va falloir choisir votre psychologue. Si vous choisissez un psychologue qui ne vous convient pas et que vous en garder une mauvaise expérience, il ne faut pas en faire un cas général ce qui vous démotiverai de continuer votre thérapie. Afin de trouver un psychologue qui vous convienne, faites attention à votre ressenti et à votre aisance en sa présence.

Le choix du psychologue

  • JEUNE PREMIER Cartable 1 Compartiment Jeune Premier
    Cartable 31 cm de la ligne Daydream Boys signé Jeune Premier. Ce cartable est idéal pour une rentrée scolaire en maternelle. Il sera parfait pour que l'enfant transporte son goûter, son doudou pour la sieste. Il peut contenir des petits cahiers de format 17 x 22 cm et des dossiers A4. On apprécie sa poche simple sur l'avant qui le rend pratique. A l'intérieur, on retrouve un élastique pour garder sa bouteille d'eau. Conçu pour le confort des enfants, les bretelles et le dos sont rembourrés. Pour plus de résistance, le fond est renforcé. Grâce à un traitement déperlant, il résiste à l'eau !
  • JEUNE PREMIER Sac Gouter Fille Daydream Jeune Premier Rose
    Ce sac goûter fille de la ligne Daydream Girls signé Jeune Premier sera idéal pour transporter son goûter ou son petit sandwich pour les sorties scolaires.
  • JEUNE PREMIER Cartable It Bag Midi Boy 2 Compartiments Jeune Premier
    Le cartable It Bag Midi par Jeune Premier est parfait pour les garçons âgés de 6 à 8 ans qui entrent au CP, CE1 et CE2. Il est fabriqué à partir d’un matériau hydrofuge et léger pour résister à tous les coups. Les bretelles sont rembourrées et son dos présente un panneau dorsal doux et confortable pour un confort optimal. Ce cartable enfant se ferme facilement avec deux boutons pressions brevetés Jeune Premier. Les bandes réfléchissantes protégeront vos enfants dans la circulation pour être immédiatement vus. A l’intérieur, deux compartiments spacieux permettent de ranger les cahiers, les livres d’écoles de format A4 et 24x32 cm. A l’avant, il y a une poche supplémentaire, et sur le côté, votre enfant peut ranger une gourde.
  • JEUNE PREMIER Sac Gouter 1 Compartiment Jeune Premier Bleu
    Ce sac à goûter de la ligne Classics par Jeune Premier est idéal pour transporter le goûter ou le déjeuner des enfants. Grâce à son système de verrouillage breveté, il est facile à utiliser et permet de garder les affaires en place. Pratique, sa doublure est lavable et sa bandoulière est réglable et amovible.

Afin de trouver un psychologue, il existe plusieurs méthodes. La plus répandue étant des amis ou de la famille qui vous en conseilleront un. Si personne dans votre entourage ne connait de psychologues, il est possible de demander à votre médecin traitant de vous en recommander un. Enfin, vous pouvez vous rendre dans des centres de planning familial ou plus simplement faire une recherche sur Google ou encore dans le bottin téléphonique.

Dans tous les cas, il sera important ici de choisir un psychologue dont le cabinet sera dans votre région. Si son cabinet est trop loin de chez vous ou difficile d’accès, cela représentera un frein supplémentaire qui risque de vous démotiver de continuer vos séances.

La première rencontre avec le psychologue

La première rencontre avec votre psychologue est la plus importante. C’est durant cette rencontre que vous devrez savoir si oui ou non vous vous sentez à l’aise. Lors de cette première séance, il sera nécessaire de poser toutes vos questions concernant la thérapie (durée, tarifs, etc). Une fois cette étape de passée, vous allez expliquer votre malaise ou vos angoisses au psychologue. Ensuite, posez-vous ces questions : Étiez-vous à l’aise pendant la séance ? Avez-vous su parler ouvertement sans vous sentir jugé ? Si la réponse est oui, c’est que ce psychologue vous inspire confiance et donc qu’il vous sera possible de consulter chez lui. Certaines personnes préfèrent consulter chez des hommes ou des femmes, des psychologues âgés ou jeunes … Il n’y a pas de psychologues types qui vous conviendront, c’est à vous de voir avec lui ou elle si cela fonctionne. Si jamais cela ne fonctionne pas du premier coup, ne gardez pas cette première expérience comme définitive et consultez un autre psychologue !

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  • JEUNE PREMIER Cartable It Bag Midi Boy 2 Compartiments Jeune Premier
    Le cartable It Bag Midi par Jeune Premier est parfait pour les garçons âgés de 6 à 8 ans qui entrent au CP, CE1 et CE2. Il est fabriqué à partir d’un matériau hydrofuge et léger pour résister à tous les coups. Les bretelles sont rembourrées et son dos présente un panneau dorsal doux et confortable pour un confort optimal. Ce cartable enfant se ferme facilement avec deux boutons pressions brevetés Jeune Premier. Les bandes réfléchissantes protégeront vos enfants dans la circulation pour être immédiatement vus. A l’intérieur, deux compartiments spacieux permettent de ranger les cahiers, les livres d’écoles de format A4 et 24x32 cm. A l’avant, il y a une poche supplémentaire, et sur le côté, votre enfant peut ranger une gourde.
  • JEUNE PREMIER Cartable It Bag Maxi Girl 2 Compartiments Jeune Premier Bleu
    Ce joli cartable It Bag Maxi signé Jeune Premier est idéal pour les filles de 8 ans et plus. Il conviendra parfaitement pour une rentrée des classes en CM1 et CM2 grâce à son intérieur spacieux. A l’intérieur, il y a deux compartiments où votre fille peut ranger ses cahiers et ses classeurs jusqu’au classeur A4 comptabilité. Ce sac tendance est fabriqué dans un matériau résistant à l’eau et à la saleté, et se ferme avec une fermeture à double clic. A l’avant, il y a une poche pratique pour ranger les petits objets. Les bretelles réglables sont rembourrées avec un matériau souple et léger pour un confort optimal.
  • JEUNE PREMIER Sac À Dos Classic Ralphie Jeune Premier Rose
    Ce joli sac à dos Ralphie est parfait pour les enfants à partir de 3 ans pour une rentrée en maternelle. Pratique et résistant, ce sac enfant est fabriqué dans un matériau imperméable et antisalissures. Il se ferme à l’aide d’une double fermeture zippée et possède un intérieur compact. Parfait pour transporter son déjeuner, un cahier de petit format 17x22 cm ou une peluche. Il y a une poche supplémentaire sur le devant. Les bretelles souples sont rembourrées pour un confort optimal.
  • Weber Housse WEBER de luxe BBQ Performer Premi
    Affrontez les trombes d'eau, les tempêtes de neige et la canicule. Légère et robuste à la fois, la housse de barbecue Premium est facile à installer et à retirer de votre barbecue. Sa sangle de fixation évite qu'elle ne finisse dans le jardin du voisin, tandis que son matériau imperméable permet à la surface du barbecue de rester propre et brillante.
  • Fisher Price Premiers pas Fisher Price Unicorn Push and Go
    Avec son visage doux, ses couleurs vives et ses ailes moelleuses, la licorne à pousser et à voler de Fisher-Price sera la fée amie de votre enfant pour ses premiers pas. Chaque fois que l'enfant le pousse, la licorne déplace ses belles ailes de haut en bas accompagnées de cliquetis. Votre tout-p
  • Mon premier Ours à bascule Les amis
    L'ours à bascule Les amis de la marque Kaloo est parfait pour que votre enfant développe son sens de l'équilibre et ses capacités motrices en s'amusant. Caractéristiques techniques : - Structure et poignées en bois.- Ours en micro-velours.- Mouvement de bascule léger et sécurisé.- Assise enveloppante.Précautions d'emploi / Avertissement : - Destiné aux enfants sachant se tenir assis seuls.- Toujours utiliser sous la surveillance d'un adulte.- Ne pas utiliser au-delà de 3 ans.
  • Chicco - 67954000000 - Jouet Premier âge - Poupée - Kiklà Ma Première Poupée
    Le bébé fille doit avoir une amie si maman venait à la laisser seule dans sa chambre. Kiklà est là pour l'accompagner dans ses promenades en poussette et dans son lit bébé pour la guider en rêves. Une adorable poupée au corps souple et aux détails soignés. Son visage souriant, semblable à celui d'un
  • Christian Lacroix Coussin Premier Rendez-vous
    Le coussin en satin de coton Premier Rendez-Vous de Christian Lacroix apporte une note romantique aux intérieurs avec son design. Inspiré du découpage, il met en avant des yeux et des lèvres féminines sur un fond orné d'une broderie florale. Sur l’envers, l’accessoire présente un visage masculin entouré d’un bouquet aux nuances douces.
  • JEUNE PREMIER Sac À Dos Jeune Premier
    Ce sac à dos garçon de la ligne Daydream Boys signé Jeune Premier est idéal pour la maternelle. Il permet de transporter son goûter et son doudou pour la sieste. Il peut également contenir des cahiers de petit format 17 x 22 cm. Il dispose d'un poche sur le côté pouvant accueillir une bouteille d'eau et une poche sur l'avant pour les effets personnels. Grâce à ses bretelles et son dos rembourré, il est conçu pour le confort des enfants et pour soulager leur dos. Il y a des renforts dans les angles et le fond pour plus de résistance.
  • Prorisk Trousse de premiers secours compacte
    Trousse de premiers secours compacte La trousse de secours compacte est le parfait intermédiaire entre une mini trousse de secours et un gros modèle d'urgence. Avec ces 23 éléments, elle contient le nécessaire de la bobologie en cas d'imprévu. De part son format compact, cette trousse de secours est pratique à transporter. Elle se glisse facilement dans une valise, un sac ou autre bagage. Cette trousse de premiers soins compacte peut se porter à la ceinture(grâce à son passant à ceinture) et est ainsi facilement transportable partout. Son contenu la rend idéale pour la pratique du sport, randonnées, voyages, déplacement professionnel, petit bricolage et autres loisirs. Composée de tissu synthétique imperméable, elle garde au sec tout le matériel nécessaire aux premiers secours Fermeture éclair avec 2 curseurs Passant pour port à la ceinture Tissu bleu synthétique enduit souple Dimensions: 175 x 110 x 60 mm
  • Opinel Coffret OPINEL Mon Premier Opinel Hetre
    Votre enfant pourra transporter son premier couteau partout avec lui ! Le couteau Mon Premier Opinel est équipé d'une lame en acier inoxydable avec bout rond. Le manche est en bois de hêtre issu de forêts éco-gérées. Le couteau est également équipé d'une virole tournante, permettant de bloquer la lame en position ouverte et fermée et de s'en servir en toute sécurité. L'étui est fait de cuir régénéré (à partir de chutes de cuir) et de bouteilles en plastiques broyées.
  • Buccotherm Mon Premier Gel Dentifrice à l'Eau Thermale 2-6 Ans 50 ml - Tube 50 ml
    Buccotherm Mon Premier Gel Dentifrice à l'Eau Thermale 2-6 Ans 50 ml est un gel dentifrice doux pour les enfants de 2 à 6 ans.Son dosage en fluor (500 ppm) est spécifiquement adapté aux enfants de 2 à 6 ans, selon les recommandations des experts. Ce gel
  • e-fournitures Boîte de premiers secours / pharmacie 22l
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  • Coffret premier repas Happy Dots gris
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  • e-fournitures Boîte de premiers secours / pharmacie 6l
    Boîte de premiers secours pharmacie 6l.Boîte de premiers secours décorée de visuels incrustés dans le plastique, permettant de reconnaître facilement la boîte.Équipée de clips de fermeture pratiques et d une poignée pour faciliter son transport.Fabricant: FOURNISSEUR NC Référence fabricant: 79201604 Code-barres: 8711112792197 Prix hors TVA, taux applicable: 20,00 %
  • Cadeaux.com Bavoir bébé personnalisé - Mon premier Noël - Cadeaux.com
    Ce n'est pas parce qu'on est un bébé qu'on ne doit pas être sur son 31 le soir de Noël ! Voici un bavoir bébé personnalisé, unique et original pour son premier repas de Noël ! Les bavoirs il en existent énormément et doit-on l'avouer, il n'y en a jamais assez ! Ce bavoir personnalisé à offrir pour son premier Noël fera craquer non seulement bébé mais aussi ses parents, tout fiers de présenter enfin leur merveille à toute la famille qui l'a tant attendu.
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