Pourquoi porter une ceinture pour le dos ?
16 septembre 2024 | 
Auteur Les douleurs et les maux de dos n’épargnent personne. Ils peuvent survenir suite à un effort violent, la reprise du sport, un faut mouvement ou tout simplement en sollicitant trop le dos. Outre cela, les conditions de travail actuelles peuvent aussi être à l’origine d’une mauvaise posture. A terme, cette dernière engendre des tensions qui pèsent sur le dos et provoque des douleurs dorsales et musculaires. Afin de prévenir ce type de douleur, des dispositifs comme la ceinture pour le dos existent. Dans cet article, lumière sera faite par rapport aux diverses raisons justifiant le port de ce type d’accessoire.
Pour soutenir le dos
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Les muscles du dos et la colonne vertébrale sont mis à mal par une mauvaise posture et une trop forte sollicitation. Par ailleurs, les douleurs lombaires sont également néfastes pour la santé du dos et peuvent être handicapantes au quotidien. L’usage d’une ceinture pour le dos s’avère alors nécessaire dans ces différents cas. Le principal objectif par rapport à l’utilisation de ce dispositif est de soutenir le dos afin qu’il puisse assurer ses fonctions. En fait, porter ce type d’accessoire permet de diminuer la tension supportée par le dos et de soulager les éventuelles douleurs. La ceinture pour le dos se porte assis comme debout. Et différents modèles sont disponibles sur le marché selon vos besoins. Cependant, l’avis d’un médecin est toujours nécessaire afin de choisir le modèle qui vous convient le mieux.
Afin de mieux soutenir le dos, la ceinture dorsale ne se porte jamais toute la journée, et encore moins la nuit. Mais là encore, il revient au médecin d’indiquer la durée de son port.
Pour reprendre le sport après le lumbago
Vous venez de sortir d’une lombalgie ? Le port d’une ceinture de dos peut vous être d’une très grande aide. Effectivement, ce dispositif sert aussi à prévenir les faux mouvements et les douleurs qu’ils peuvent occasionner. Ce qui est tout à fait pratique si vous pensez à reprendre le sport après votre maladie. D’ailleurs, une semaine après votre guérison, vous pouvez recommencer vos activités physiques. Toutefois, si celles-ci exposent votre dos à des douleurs et à des maux, votre médecin peut vous conseiller d’en changer. Tel est par exemple le cas des sports comme le tennis. Quoi qu’il en soit, porter une ceinture pour le dos sera très bénéfique pour la santé de votre dos et le maintien du tonus musculaire.
Port d’une ceinture pour le dos, les modalités
Porter une ceinture pour le dos ne se fait pas n’importe comment. Par ailleurs, si vous souffrez d’une hernie au niveau de l’aine, ce type de dispositif n’est pas recommandé pour vous. Aussi, son utilisation doit être effectuée avec parcimonie chez les seniors. Son usage ne peut, d’ailleurs, se faire qu’après avis favorable du médecin traitant. Ce dernier prescrira toutes les modalités d’utilisation de la ceinture pour le dos, que ce soit la durée du temps de port et le moment durant lequel la ceinture doit être porté (durant la nuit ou le jour). Normalement, votre médecin prescrira aussi une durée maximum d’utilisation pour ce type de ceinture.
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- SUAVER Correcteur de Posture Hommes Femmes, Soutien Dorsal-Réglable Ceinture dorsale Respirant Ceinture de correction,Correction du support Réduit la nuque,dos,douleurs aux épaules (M)Améliore la posture : une mauvaise posture debout et assise peut progressivement léser le haut de votre dos et de votre colonne vertébrale. Adoptez une posture droite et dites non à une mauvaise posture devant l'ordinateur. Le support dorsal vous aide à maintenir une bonne posture et à garder saines la partie supérieure de votre dos et votre colonne vertébrale. Correcteur de posture de qualité supérieure pour les femmes et les hommes Soulagement de la douleur : si vous ressentez des douleurs dans le dos, le cou et la taille des heures durant lorsque vous faites face à l'ordinateur, vous avez peut-être besoin d'un correcteur de posture pour soutenir pleinement votre torse et votre taille et réduire la douleur et les blessures. Combien de temps devriez-vous le porter ? Vous n'avez pas besoin de le porter toute la journée. Un correcteur de posture devrait être utilisé moins de deux heures par jour. Cela aide à entraîner la musculature posturale centrale et finalement à ré-entraîner votre posture. Le port d'un bandage pendant une longue période peut créer une dépendance. Confortable, réglable et invisible : le correcteur de posture est composé de matériaux de ventilation poreux, respirants, doux pour la peau et souples, avec une fermeture Velcro flexible ; il présente un design ergonomique ; le matériau léger se cache aisément sous des vêtements foncés Taille précise : 5 tailles pour l’ajustement le meilleur. Remarque importante : n'utilisez pas la taille de votre pantalon lors de l'achat de ce correcteur de posture. Mesurez votre taille NATURELLE au-dessus du ventre (ventre) pour un ajustement correct (généralement trois doigts au-dessus de votre nombril) ; pour un ajustement correct, veuillez utiliser le tableau des tailles visible sur les photos
- Soutien dorsal - Ceinture de correction améliorée avec poche - Correcteur de posture pour hommes et femmes - Align Spine - Soutien du dos - Amélioration de la posture - Soulagement de la douleur(M)✌ Redresse de posture : notre correcteur de posture pour homme et femme maintient votre dos en place et aligne les os et les articulations pour que vos muscles puissent être correctement utilisés. Le correcteur dorsal peut entraîner votre posture et développer la mémoire musculaire, vous aider à redresser votre dos et récupérer votre confiance ✌Soulagement de la douleur : le correcteur de posture peut entraîner votre nuque, vos épaules et votre dos à se redresser en renforçant votre centre du corps et en soulageant la pression sur la zone du dos, le ventre et le cou. Convient pour une variété de maladies malsaines. Comme les maux de dos, l'ostéoporose, les douleurs au cou et aux épaules, la mauvaise posture, la courbure arrière, la cyphose légère à modérée ✌Support dorsal amovible avancé : les barres de soutien dans le dos peuvent être retirées selon vos envies. Vous pouvez l'enlever si vous voulez nettoyer l'orthèse dorsale ou réduire l'effet de soutien lors de certaines activités ✌ Poche pratique sur la ceinture correctrice : la ceinture lombaire dispose d'un sac de rangement. Vous pouvez l'utiliser pour ranger votre téléphone portable, vos clés, vos cartes ou tout autre objet. Il est pratique lorsque vous le portez, sortez à l'extérieur ou faites des tâches ménagères ✌Design humanisé : fermeture Velcro durable et solide, matériau respirant et confortable, bretelles larges permettant de répartir la pression des bras. Nous vous offrons une sangle élastique qui peut tirer les bretelles des deux côtés vers le milieu pour réduire la friction des bretelles sur le bras afin de ne pas causer d'inconfort. Notre correcteur de posture est facile à porter et à régler soi-même
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Publié dans Santé